Encuesta de Ashley Madison revela por qué tener un amante podría beneficiar la salud mental

La salud mental y el bienestar general se han convertido en un tema de interés para todos los colombianos. De acuerdo con el Ministerio de Salud y Protección Social, el 66,3% de los colombianos asegura haber enfrentado algún problema de salud mental, de este porcentaje el 44,5% indicó que "la casa" es el espacio más propicio para que esto ocurra.^[1] Y las relaciones amorosas no son la excepción, pues Ashley Madison, el sitio de citas para casados líder en el mundo^[2], descubrió que sus miembros cada vez más se sienten agobiados en el hogar, y en una de sus encuestas^[3] reveló que las relaciones extramaritales son la receta para el respiro, especialmente entre las mujeres.

Los principales motivos del malestar mental son las finanzas (26%), el matrimonio (21%) y el trabajo (14%). Por otro lado, tener relaciones amorosas y/o sexuales con otras personas fuera de la pareja principal, aparece en primer lugar como un impacto positivo. Sobre todo, más mujeres que hombres están de acuerdo con esto (25% mujeres frente al 19% hombres). Pero, ¿cómo se equiparan las aventuras y la no monogamia con una buena salud mental?

"Curiosamente descubrimos que el 84% de nuestros miembros consideran la aventura extramatrimonial como una forma de autocuidado, lo cual es vital para una buena salud mental", asegura Christoph Kraemer, Director Ejecutivo para Latinoamérica de Ashley Madison.

Aunque la mayoría de los miembros estarían de acuerdo en que tener un amante o una aventura tiene un efecto en su bienestar, ésta es otra área en la que las mujeres superan a los hombres. El 37% de los hombres, frente a sólo el 23% de las mujeres, afirma que su salud mental no se ha visto afectada en absoluto, lo que significa que las mujeres sacan más provecho de sus relaciones que los hombres.

¿Cómo ha afectado a su salud mental el hecho de tener una pareja extramarital? (Mujeres)

Ha mejorado mi vida sexual, lo que mejora mi estado de ánimo                                           40%

Aumentó mi confianza, lo que repercute directamente en mi estado mental                         38%

Ha satisfecho todas mis necesidades que antes no estaban cubiertas                                 32%

No ha afectado a mi salud mental                                                                                          23%

¿Cómo ha afectado a su salud mental el hecho de tener una pareja extramarital? (Hombres)

Tener una pareja externa no ha afectado a mi salud mental                                                37%

Ha mejorado mi vida sexual, lo que mejora mi estado de ánimo                                          33%

Aumentó mi confianza, lo que repercute directamente en mi estado mental                        26%

Ha satisfecho todas mis necesidades que antes no estaban cubiertas                                25%

En ese sentido, ya sea por el estrés financiero, un mal día en el trabajo o la tensión en casa, parece que tener una aventura es clave para tener una mente y autoestima sanas, así como para reflexionar sobre las necesidades propias insatisfechas.

En conclusión, los hallazgos de la encuesta de Ashley Madison revelan un panorama intrigante sobre el impacto de las relaciones extramatrimoniales en la salud mental. A medida que la sociedad colombiana enfrenta desafíos en diversos aspectos de la vida, desde problemas financieros hasta tensiones en el hogar, surge la pregunta sobre cómo las personas abordan sus necesidades emocionales.