Estilo de vida

Hoy le presentamos tres recetas para preparar bebidas alcohólicas en este fin de año.

Plataformas como Google Flights, Gmail y Maps son de gran utilidad a la hora de buscar tiquetes y organizar itinerarios.

Los tipos de ejercicio varían de acuerdo a las necesidades en cada etapa de la vida.

Para empezar a realizar ejercicio físico es necesario contar con la asesoría de un experto.

Caminatas en la playa, zumba y bailes entretenidos son unas de las actividades que puedes realizar.

Realizar actividad física reduce el sentimiento de malestar.

Un plato fuerte, un postre y una bebida para disfrutar en familia.

La creatina produce energía en los músculos ayudando en el entrenamiento de alta intensidad.